nu dra jag mamma och pappa ner till wellness igen och går på ett indoor walking pass.
man står alltså på en sånhär manick och gör vad "ledaren" säger. ibland ska man springa utan att hålla i sig, i olika ställningar och positioner alltså. olika takter osv.. det borde alla prova. det är gratis på indoorwalking denna vecka med! endast en halvtimme blir det idag. men det räcker!


dessutom har ni väl inte glömt att ullared börjar ikväll ? ;)